Eine Einladung, aus dem Kopf in den Körper zu kommen und dich selbst bewusster wahrzunehmen.
Durch sanfte somatische Bewegungen, achtsame Körperwahrnehmung und freies Erforschen entsteht Raum, um Spannungen wahrzunehmen, neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken und wieder mehr mit dir selbst in Verbindung zu kommen.
Die Session orientiert sich an deinen individuellen Bedürfnissen – ohne Leistungsdruck, in deinem eigenen Tempo und mit Raum für das, was sich im Moment zeigt.
60 Minuten - 95 EUR
Eine Einladung, aus dem Kopf in den Körper zu kommen und dich selbst bewusster wahrzunehmen.
Durch sanfte somatische Bewegungen, achtsame Körperwahrnehmung und freies Erforschen entsteht Raum, um Spannungen wahrzunehmen, neue Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken und wieder mehr mit dir selbst in Verbindung zu kommen.
Die Session orientiert sich an deinen individuellen Bedürfnissen – ohne Leistungsdruck, in deinem eigenen Tempo und mit Raum für das, was sich im Moment zeigt.
60 Minuten - 95 EUR